Jak poprawić kadencję biegu

Jak poprawić kadencję biegu

Kadencja biegu jest bardzo często poruszanym zagadnieniem wśród biegaczy. Słyszał o niej chyba każdy, ale czy każdy wie czym właściwie jest i jak poprawić kadencję biegu? Na to pytanie postaramy odpowiedzieć w niniejszym artykule. Co to jest kadencja biegu? Kadencja...